心灵的宁静作文

1. 作文:守望心灵的宁静

问问许多年轻人,他们会说,总感到心灵浮躁,觉得面临着巨大的生存压力,无所适从,总想找一个地方疯狂地宣泄在心灵深处淤积很久的郁闷。

这些年轻的朋友们是怎么了?生逢这样一个民族中兴的盛世,肩负着民族振兴的希望和重任,自幼就受到了良好的教育,压力何来?浮躁何来? 理由或许是充分的,一块长大的伙伴,几年不见,人家已经是一个行业的领军人物了,自己却还在原地徘徊。同班同学,不过七八年的时间,人家已经是很有名气的成功者了,而自己还默默无闻。

自己本来是决心在多少年以内干出名堂来的,但是,岁月已逝,年华渐远,还是一事无成。所以,不安就来了,烦恼就来了,浮躁就来了,压力就来了。

西方伟大的思想家塞斯曾经说过:我们曾经结识过许多人,他们因为暴躁激烈的性格而使自己的生活变得痛苦不堪,他们毁灭了一切真与美的事物,同时也葬送了自己平稳安静的性格,并将肮脏心灵的瘟疫向四方传播。大多数人都因为缺乏自我控制而破坏了自己的生活,损害了原有的幸福。

在生活中,我们碰到的真正能够沉着冷静,保持一份平稳安宁的人真是寥若晨星。 我们平时在谈到体育运动员的时候,常常说,一个运动员取得了好成绩,是因为有很好的心理素质。

这就是心灵的宁静。无论是踢球、射击、游泳、跑步,还是体操,都是这样,只有心中没有任何杂念,才可能出好成绩。

所以,衡量优秀教练的一个重要标准是看他是否能够把队员的心态调整好。 之所以没有干出成绩来,之所以被别人抛下了,之所以还在原地徘徊,原因就是你的压力和浮躁。

它们使你丧失了方向,它们使你背上了沉重的十字架。 守望你心灵的宁静,不要一味地羡慕别人,不要一味地怨天尤人。

首先找出自己一生中最拿手的东西来,你希望怎么样,你想达到什么目标。然后,把你其它的欲望都一一斩断,要知道,这些欲望都是你达到目标的绊脚石。

而后你要做的是,练习一种遇到挫折时的心态。你必须明确,能够让你停下来的,不是挫折,而是遇到挫折时的态度,也就是你的心态。

最后,练就一颗甘于寂寞的耐心。任何伟大的成功,都不是一蹴而就的,都需要长期默默无闻的艰苦努力。

西方一位哲学家说,时间和耐心能够把桑叶变成美丽的彩锦。一切的成功,都孕育在耐心和寂寞之中。

剩下来的事情就很简单了,你就一往无前心无旁骛地朝着你的目标望前走就是了,你会惊奇地发现,所有那些浮躁的性格、人生的烦恼、生存的压力,都荡然无存了,展现在你面前的,是平静美丽的成功大道。你的心灵无须排解,你每一天都生活在宁静愉悦的心情中。

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